Percepção do Território
Refletir com os jovens a percepção sobre o os espaços onde vivem, circulam e gostariam de conhecer. Estimula a compreensão de si e do outro, coexistindo em diferentes realidades e espaços.
Tempo previsto de execução: 3 horas
Materiais e Equipamentos necessários: Mapas da cidade, aparelho de som, CD com música para relaxamento, etiquetas adesivas coloridas, canetas esferográficas.
Conteúdos abordados
- Percepção de si e do outro e dos espaços onde circula e deseja circular.
- Auto-localização nos espaços de circulação cotidiana.
Desenvolvimento da Atividade
Atividades de aquecimento
Alongamento Coletivo e Sopro em RÁ
- Peça ao grupo que faça um círculo, junte as palmas com polegares para cima, vire as mãos para a esquerda, deslize a palma deixando uma palma para cima e outra para baixo;
- Peça que juntem palmas com palmas, formando uma roda de mãos dadas. Em seguida proponha um alongamento dirigido: soltando e rodando os ombros, braços, cabeça, pés, joelhos, quadris, encerrando com pulinhos;
- Ainda em círculo, os alunos são orientados a inspirar levantando os braços em seguida expirar movendo rapidamente os braços em direção ao chão, emitindo em voz alta a sílaba RÁ;
- Em um primeiro momento, o sopro em RÁ é realizado coletivamente, e em seguida individualmente, um em sequência ao outro.
Atividade 1
Fantasia dirigida: Circulando pelo espaço
- Prepare o ambiente de modo que todos possam sentar-se numa posição confortável e coloque uma música apropriada para relaxamento;
- Peça a todos que fechem os olhos e se tornem mais conscientes de sua respiração, passando então a uma indução para que relaxem todas as partes do corpo, começando pelos pés até a cabeça (quanto mais partes do corpo forem mencionadas, mais profundo é o relaxamento);
- Completado o relaxamento siga o roteiro abaixo:
“Agora você vai iniciar uma viagem...
Você está flutuando e aos poucos se distancia dessa sala e num sobrevôo se dirige até a sua casa. Esteja atento a tudo o que se passa ao seu redor, as pessoas, paisagens... e aos poucos vá se aproximando de sua casa...
Ao chegar em sua casa, sua família está reunida à sua espera... Cumprimente os seus familiares, confraternize e então se dirija para outro cômodo... nesse cômodo está um de seus familiares, que ao te encontrar, olha nos teus olhos e lhe entrega um presente... Guarde este presente...
Então, você se despede de todos e continua sua viagem, que agora tem como destino a sua escola. Repare em tudo que acontece nesse caminho... Chegando à escola, você se dirige até uma sala de aula onde um professor muito especial lhe espera para lhe dizer algo muito importante, uma mensagem...Você ouve a mensagem com atenção e se despede de seu professor.
Agora você está a caminho de um lugar que sempre quis conhecer, mas nunca teve oportunidade. Para esse destino você pode levar quem quiser...
Percorra o caminho que te leva a esse lugar que você tanto deseja e perceba os detalhes desse caminho e preste atenção também aos seus sentimentos...
Agora, você chegou ao tão esperado lugar, sinta o lugar, repare dos detalhes, veja o que acontece... Desfrute a experiência de estar num lugar que tanto desejou... Como você está se sentindo nesse lugar? O que mais lhe agrada? E aos poucos, prepare-se para retornar de sua viagem... Você está se aproximando da sala onde iniciou a viagem e lentamente retorna para seu estado inicial, tornando-se mais consciente de sua respiração, de seu corpo. Abra os olhos."
- Reunidos em círculo, peça aos participantes que relatem um pouco sobre a experiência que vivenciaram e que contem a mensagem e o presente que ganharam;
- Após os relatos, explique que o objetivo da atividade é entrarmos em contato com nossos desejos, com nossas percepções e também com símbolos. Explique tanto o presente como a mensagem do exercício são esses símbolos e que cada um deve buscar em si próprio, o significado desse símbolo.
Atividade 2
Localização no mapa
- Divida a turma em grupos de 4 ou 5 componentes;
- Apresente o material que será utilizado na atividade: mapas da cidade e etiquetas coloridas (de preferência use etiquetas adesivas em formas de bolinha, pois o tamanho delas é mais adequado para o mapa);
- Distribua um mapa para cada grupo e etiquetas coloridas para cada um dos integrantes, de modo que cada integrante fique com uma cor diferente da de seus colegas.
- Cada integrante deve ter seis etiquetas, em uma deve escrever seu nome e colar numa parte externa aos contornos do mapa, criando assim uma legenda com o nome de cada participante. As outras etiquetas devem ser dispostas no mapa de acordo com a seguinte orientação:
Etiqueta 1: o lugar onde você mora.
Etiqueta 2: um local onde você freqüenta a lazer
Etiqueta 3: local onde estuda
Etiqueta 4: um local que costuma frequentar bastante
Etiqueta 5: um local onde gostaria muito de conhecer
- Assim que todos os integrantes dos grupos finalizarem as localizações e colarem as etiquetas, peça para que visualizem em conjunto o mapa e discutam sobre a localização de seus colegas e façam um levantamento do que mais chamou a atenção em relação às localizações.
- Assim que todos os grupos discutirem os pontos que mais chamaram a atenção no mapa, peça que apresentem o mapa para o restante da turma, destacando os pontos que foram observados pelo grupo.
- Para finalizar, estimule uma discussão em torno das percepções de todos os grupos.
Atividade de Mobilização
Objetivos
- Mobilizar os jovens para que reconheçam o espaço onde vivem, observando os detalhes e questões que interferem na sua vida cotidiana e na de pessoas próximas ao seu redor.
- Conscientizar sobre as formas pelas quais diferentes atores sociais situam-se e percebem em relação ao espaço que habitam e circulam.
Desenvolvimento
- Os jovens são orientados a realizar entrevistas com pessoas que residem, trabalham ou circulam nas proximidades do lugar onde moram.
- As questões dessas entrevistas serão elaboradas coletivamente em sala de aula.
Sugestões de perguntas:
- O que você acha do lugar onde vive?
- Se pudesse mudar alguma coisa nesse lugar, o que seria?
- Qual lugar da cidade você gostaria de conhecer? Por quê?
- Como você descreveria o lugar onde vive para uma pessoa que não conhece a região?
- Além do roteiro de entrevista, o jovem levará um mapa para o entrevistado localizar os locais onde circula.
- As entrevistas devem ser documentadas por foto ou vídeo.
Referências:
- Brewer, Sarah. Viva Melhor: Relaxamento. São Paulo: Publifolha, 2009.
- Hermógenes, José. Auto-perfeição com Hatha Yoga. Rio de Janeiro: Nova Era, 2010.
- Vilma, Souza – Plano de aula publicado na Edição 13 Onda Jovem- Dezembro / 2008 – Territórios.




